为提高艺术设计学院各班心理委员和主要班干部的心理危机预防能力,拓展他们的心理健康知识,在校心理健康中心的帮助和指导下,艺术设计学院于4月1日—4月23日邀请了南京师范大学心理学院的同学带领艺术学子进行了“助人自助,呵护心灵”系列团体心理辅导活动。大一、大二全体心理委员和各班主要班干部参与了此次活动。
本次系列团辅活动分为情绪管理、恋爱关系、自我关爱、人际关系、学业与生涯五个主题,活动中,同学们一点点觉察自我、认识自己,学会关爱他人以及接受他人的关爱, 提高了自我心理健康水平的同时,也对“助人自助”有了更深刻的理解。
通过本次活动,艺术设计学院的心理委员和主要学生干部学会了如何走出心理误区,减少内心的矛盾,学会处理、改善人际关系,更好地适应学习生活,未来,他们在关注自己的心理健康状况的同时,将担负起关爱同学的责任,协助老师保障艺术学子的心理健康发展,促进建设心理健康的和谐校园氛围。